Não é o mesmo que lipoaspiração , embora você possa optar por fazer uma lipoaspiração junto com uma abdominoplastia. Esta é uma cirurgia de grande porte, portanto, se você está pensando nisso, deve conhecer os fatos antes de decidir se deseja prosseguir.

Quem são os melhores candidatos para uma abdominoplastia?

A abdominoplastia é adequada para homens e mulheres com boa saúde. Mulheres que tiveram várias gestações podem achar o procedimento útil para enrijecer os músculos abdominais e reduzir a pele. A abdominoplastia também é uma opção para homens ou mulheres que já foram obesos e ainda têm excesso de depósitos de gordura ou pele solta ao redor da barriga.

Quem não deve considerar uma abdominoplastia?

Se você é uma mulher que planeja engravidar , pode adiar a abdominoplastia até terminar de ter filhos. Durante a cirurgia, seus músculos verticais ficam tensos e as futuras gestações podem separar esses músculos. Você está planejando perder muito peso? Então, uma abdominoplastia também não é para você. Uma abdominoplastia deve ser o último recurso depois de você tentar de tudo. Não deve ser usado como alternativa para perda de peso. Você também deve considerar o aparecimento de cicatrizes após uma abdominoplastia. Você pode conversar sobre a colocação e o comprimento da cicatriz com o médico antes da cirurgia.

Como se preparar para a cirurgia de abdominoplastia

O primeiro passo é escolher um cirurgião e consultá-lo. Nessa reunião, você falará sobre seus objetivos e as seguintes opções:

• Abdominoplastia completa. O cirurgião cortará seu abdômen do osso do quadril ao osso do quadril e, em seguida, contornará a pele, o tecido e os músculos conforme necessário. A cirurgia envolverá mover o umbigo e você pode precisar de tubos de drenagem sob a pele por alguns dias.
• Abdominoplastia parcial ou mini. As mini abdominoplastias costumam ser feitas em pessoas cujos depósitos de gordura estão localizados abaixo do umbigo. Durante este procedimento, o cirurgião provavelmente não moverá seu umbigo e o procedimento pode levar apenas duas horas, dependendo do seu caso.

Como é feita uma abdominoplastia

Esta cirurgia pode durar de uma a cinco horas. Pode ser necessário passar a noite no hospital, dependendo do seu caso. Você receberá anestesia geral, que o deixará ” dormindo ” durante a operação.

Possíveis Complicações

Você sentirá dor e inchaço nos dias seguintes à cirurgia. O seu médico irá prescrever um medicamento para a dor e dizer-lhe como lidar da melhor forma com a dor. Você pode ficar dolorido por várias semanas ou meses. Você também pode sentir dormência, hematomas e cansaço durante esse período. Como em qualquer cirurgia, existem riscos. Embora sejam raras, as complicações podem incluir infecção, sangramento sob a pele ou coágulos sanguíneos . Você pode ter maior probabilidade de complicações se tiver má circulação, diabetes ou doença cardíaca , pulmonar ou hepática . Você pode ter cicatrização insuficiente, o que pode causar cicatrizes mais significativas ou perda de pele. Se você cicatrizar mal, você pode precisar de uma segunda cirurgia.

A abdominoplastia deixa cicatrizes. Embora possam desbotar ligeiramente, nunca desaparecerão completamente. Seu cirurgião pode recomendar certos cremes ou pomadas para usar após a cura completa para ajudar com as cicatrizes.

FONTE: https://g1.globo.com/

FONTE: https://www.r7.com/

FONTE: https://www.terra.com.br/noticias/

FONTE: https://noticias.uol.com.br/

Jornalista e Redator Paula Santana

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Se você estiver considerando a cirurgia de redução de mama, consulte um cirurgião plástico credenciado. É importante entender o que a cirurgia de redução de mama envolve – incluindo possíveis riscos e complicações – bem como definir expectativas realistas.

Porque está feito

A cirurgia de redução de mama é destinada a mulheres que têm seios grandes e desejam resolver problemas como:

• Dor crônica nas costas, pescoço e ombro que requer analgésicos
• Erupção cutânea crônica ou irritação da pele sob os seios
• Dor no nervo
• Atividade restrita
• Autoimagem pobre relacionada a seios grandes
• Dificuldade de encaixar em sutiãs e roupas

A cirurgia de redução de mama geralmente não é recomendada se você:

• Fumaça
• Têm certas condições, como diabetes ou problemas cardíacos
• São muito obesos
• Quer evitar cicatrizes em seus seios

Você pode fazer uma cirurgia de redução de mama em qualquer idade – às vezes até na adolescência. Mas se seus seios ainda não estão totalmente desenvolvidos, você pode precisar de uma segunda cirurgia mais tarde.

Você pode adiar a cirurgia de redução de mama se tiver certos planos futuros, como:

• Parto. Se você ainda não começou uma família ou se sua família ainda não está completa, você pode esperar até que a gravidez não seja um problema. Amamentar pode ser um desafio após a cirurgia de redução de mama – embora certas técnicas cirúrgicas possam ajudar a preservar sua capacidade de amamentar.
• Perda de peso. Se você está interessado em perder peso mudando sua dieta e iniciando um programa de exercícios, pode esperar para decidir se a mamoplastia redutora é para você. A perda de peso muitas vezes pode resultar em alterações no tamanho dos seios.

Riscos

A cirurgia de redução de mama tem os mesmos riscos que qualquer outro tipo de cirurgia de grande porte – sangramento, infecção e uma reação adversa à anestesia. Outros riscos possíveis incluem:

• Hematomas, que geralmente são temporários
• Cicatrizes
• Remoção ou perda de sensibilidade nos mamilos e na pele ao redor dos mamilos (aréolas)
• Dificuldade ou incapacidade de amamentar
• Diferenças no tamanho, forma e simetria dos seios direito e esquerdo alterados cirurgicamente, o que pode levar a novas cirurgias para melhorar sua aparência

Como você se prepara

Seu cirurgião plástico provavelmente:

• Avalie seu histórico médico e saúde geral
• Discuta suas expectativas quanto ao tamanho e aparência dos seios após a cirurgia
• Fornece uma descrição detalhada do procedimento e seus riscos e benefícios, incluindo provável cicatriz e possível perda de sensibilidade
• Examine e meça seus seios
• Tire fotos de seus seios para seu registro médico
• Explique o tipo de anestesia usada durante a cirurgia

Antes da cirurgia de redução de mama, você também pode ser solicitado a:

• Complete vários testes de laboratório
• Faça uma mamografia inicial
• Pare de fumar por um certo período de tempo antes e depois da cirurgia
• Evite tomar aspirina, antiinflamatórios e suplementos de ervas para controlar o sangramento durante a cirurgia

Pergunte ao seu cirurgião se você poderá ir para casa no dia da cirurgia ou se precisará passar uma noite no hospital. Peça a alguém que o leve para casa após a cirurgia ou quando você deixar o hospital.

O que você pode esperar

A cirurgia de redução da mama geralmente é realizada sob anestesia geral, tanto em um hospital quanto em um centro cirúrgico ambulatorial.

Durante o procedimento

A técnica específica usada para reduzir o tamanho dos seios pode variar. O procedimento pode incluir:

• Cirurgia através de incisões
• Lipoaspiração para remover o excesso de gordura dos seios

O cirurgião geralmente:

• Faz uma incisão ao redor da aréola e desce em cada mama
• Remove o excesso de tecido mamário, gordura e pele para reduzir o tamanho de cada mama
• Remodela a mama e reposiciona o mamilo e a aréola

O mamilo e aréola:

• Geralmente permanecem presos ao seio
• Pode precisar ser removido e, em seguida, recolocado em uma posição superior como um enxerto de pele se seus seios forem muito grandes

Seu cirurgião tentará obter simetria entre os seios, mas pode ocorrer alguma variação no tamanho e na forma dos seios. O tamanho da aréola também pode ser reduzido. As cicatrizes da incisão podem desaparecer com o tempo, mas nunca desaparecerão completamente.

FONTE: https://g1.globo.com/

FONTE: https://www.r7.com/

FONTE: https://www.terra.com.br/noticias/

FONTE: https://noticias.uol.com.br/

Jornalista e Redator Paula Santana

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• diabetes
• pressão alta
• doença cardíaca
• uma história familiar de insuficiência renal

O que posso fazer para manter meus rins saudáveis?

Você pode proteger os rins prevenindo ou gerenciando as condições de saúde que causam danos aos rins, como diabetes e hipertensão. As etapas descritas a seguir podem ajudar a manter todo o seu corpo saudável, incluindo os rins.

Durante sua próxima consulta médica, você pode perguntar ao seu médico sobre a saúde dos seus rins. A doença renal precoce pode não apresentar sintomas, portanto, fazer o teste pode ser a única maneira de saber se seus rins estão saudáveis. Seu médico ajudará a decidir com que frequência você deve ser testado.

Consulte um médico imediatamente se você desenvolver uma infecção do trato urinário (ITU), que pode causar danos aos rins se não for tratada.

Faça escolhas alimentares saudáveis

Escolha alimentos que sejam saudáveis ​​para o coração e para todo o corpo: frutas frescas, vegetais frescos ou congelados, grãos inteiros e laticínios com baixo teor de gordura ou sem gordura. Faça refeições saudáveis ​​e corte o sal e os açúcares adicionados. Procure consumir menos de 2.300 miligramas de sódio por dia. Tente fazer com que menos de 10% de suas calorias diárias venham de açúcares adicionados.

Dicas para fazer escolhas alimentares saudáveis

• Cozinhe com uma mistura de especiarias em vez de sal.
• Escolha coberturas vegetarianas, como espinafre, brócolis e pimentão para sua pizza.
• Experimente assar ou grelhar carne, frango e peixe em vez de fritar.
• Sirva os alimentos sem molho ou gorduras adicionadas.
• Tente escolher alimentos com pouco ou nenhum açúcar adicionado.
• Gradualmente, vá diminuindo do leite integral para 2% de leite, até beber e cozinhar com leite desnatado ou desnatado e produtos lácteos.
• Coma alimentos feitos de grãos inteiros – como trigo integral, arroz integral, aveia e milho integral – todos os dias. Use pão integral para torradas e sanduíches; substitua o arroz integral pelo arroz branco nas refeições caseiras e nas refeições fora.
• Leia os rótulos dos alimentos. Escolha alimentos com baixo teor de gorduras saturadas, gorduras trans, colesterol, sal (sódio) e açúcares adicionados.
• Abrande na hora do lanche. Comer um saco de pipoca com baixo teor de gordura leva mais tempo do que comer uma fatia de bolo. Descasque e coma uma laranja em vez de beber suco de laranja.
• Tente manter um registro escrito do que você come durante uma semana. Pode ajudá-lo a ver quando você tende a comer demais ou comer alimentos ricos em gordura ou calorias.

Faça da atividade física parte da sua rotina

Esteja ativo por 30 minutos ou mais na maioria dos dias. Se você não for ativo agora, pergunte ao seu médico sobre os tipos e quantidades de atividade física adequadas para você. Adicione mais atividades à sua vida com estas dicas para ajudá-lo a se tornar ativo.

Durma o suficiente

Procure dormir de 7 a 8 horas por noite. Se você tem problemas para dormir, tome medidas para melhorar seus hábitos de sono.

Pare de fumar

Se você fuma ou usa outros produtos de tabaco, pare. Peça ajuda para não ter que fazer isso sozinho. 

Limite a ingestão de álcool

Beber muito álcool pode aumentar sua pressão arterial e adicionar calorias extras, o que pode levar ao ganho de peso. Se bebe álcool, limite-se a uma bebida por dia se for mulher e duas bebidas por dia se for homem

Explore atividades para reduzir o estresse

Aprender a gerir o stress, relaxar e lidar com os problemas podem melhorar a saúde física e emocional. A atividade física pode ajudar a reduzir o estresse, assim como as práticas mentais e corporais, como meditação ou ioga.

Gerenciar diabetes, pressão alta e doenças cardíacas

Se você tem diabetes, pressão alta ou doença cardíaca, a melhor maneira de proteger seus rins contra danos é

Mantenha os números de glicose no sangue próximos de sua meta. Verificar o nível de glicose no sangue, ou açúcar no sangue, é uma forma importante de controlar o diabetes. Sua equipe de saúde pode querer que você teste a glicose no sangue uma ou mais vezes ao dia.

Mantenha os números da pressão arterial próximos de seu objetivo. A meta de pressão arterial para a maioria das pessoas com diabetes é abaixo de 140/90 mm Hg

Tome todos os seus medicamentos conforme prescritos. Converse com seu médico sobre certos medicamentos para pressão arterial.

Tenha cuidado com o uso diário de analgésicos de venda livre. O uso regular de antiinflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno e o naproxen, pode causar danos aos rins. Saiba mais sobre medicamentos sem receita e seus rins.

Para ajudar a prevenir ataques cardíacos e derrames, mantenha seus níveis de colesterol dentro da faixa desejada. Existem dois tipos de colesterol no sangue: LDL e HDL. O LDL ou colesterol “ruim” pode se acumular e obstruir seus vasos sanguíneos, o que pode causar um ataque cardíaco ou derrame. HDL ou colesterol “bom” ajuda a remover o colesterol “ruim” dos vasos sanguíneos. Um teste de colesterol também pode medir outro tipo de gordura no sangue, chamado triglicérides.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Doen%C3%A7a_renal_cr%C3%B4nica

Jornalista e Redator Paula Santana

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Durante a diálise peritoneal, um fluido de limpeza flui através de um tubo (cateter) para parte do abdome. O revestimento do abdômen (peritônio) atua como um filtro e remove os resíduos do sangue. Após um determinado período de tempo, o fluido com os produtos residuais filtrados sai do seu abdômen e é descartado.

Esses tratamentos podem ser feitos em casa, no trabalho ou em viagens. Mas a diálise peritoneal não é uma opção para todos com insuficiência renal. Você precisa de destreza manual e capacidade de cuidar de si mesmo em casa ou de um cuidador confiável.

Porque está feito

Você precisa de diálise se seus rins não funcionam mais bem o suficiente. A lesão renal geralmente progride ao longo de vários anos como resultado de condições de longo prazo, como:

• Diabetes
• Pressão alta
• Inflamação renal (glomerulonefrite)
• Vários cistos nos rins (doença renal policística)

Na hemodiálise, o sangue é retirado do corpo, filtrado por uma máquina e, em seguida, o sangue filtrado é devolvido ao corpo. A hemodiálise geralmente é feita em um ambiente de saúde, como um centro de diálise ou hospital, embora às vezes possa ser feita em casa.

Embora ambos os tipos de diálise possam filtrar efetivamente seu sangue, os benefícios da diálise peritoneal em comparação com a hemodiálise incluem:

• Maior flexibilidade e independência no estilo de vida. Isso pode ser especialmente importante se você trabalha, viaja ou mora longe de um centro de hemodiálise.
• Uma dieta menos restrita. A diálise peritoneal é feita de forma mais contínua do que a hemodiálise, resultando em menor acúmulo de potássio, sódio e líquido. Isso permite que você tenha uma dieta mais flexível do que faria em hemodiálise.
• Função renal residual mais duradoura. Pessoas que usam diálise peritoneal podem reter a função renal por um pouco mais de tempo do que pessoas que usam hemodiálise.

Converse com seu médico sobre qual tipo de diálise pode ser melhor para você. Fatores a serem considerados incluem:

• Sua função renal
• Sua saúde geral
• Suas preferências pessoais
• Sua situação doméstica
• Seu estilo de vida

A diálise peritoneal pode ser a melhor opção se você:

• Não pode tolerar as mudanças rápidas do equilíbrio de fluidos associadas à hemodiálise
• Deseja minimizar a interrupção de suas atividades diárias
• Quer trabalhar ou viajar com mais facilidade
• Ter alguma função renal residual

A diálise peritoneal pode não funcionar se você tiver:

• Cicatrizes cirúrgicas extensas em seu abdômen
• Uma grande área de músculo abdominal enfraquecido (hérnia)
• Capacidade limitada de cuidar de si mesmo ou falta de apoio para cuidar de si mesmo
• Doença inflamatória intestinal ou surtos frequentes de diverticulite

Também é provável que pessoas que usam diálise peritoneal eventualmente tenham um declínio na função renal que requer hemodiálise ou transplante renal

Riscos

As complicações da diálise peritoneal podem incluir:

• Infecções. Uma infecção do revestimento abdominal (peritonite) é uma complicação comum da diálise peritoneal. Uma infecção também pode se desenvolver no local onde o cateter é inserido para transportar o fluido de limpeza (dialisato) para dentro e para fora do abdômen. O risco de infecção é maior se a pessoa que faz a diálise não for adequadamente treinada.
• Ganho de peso. O dialisante contém açúcar (dextrose). A absorção de parte do dialisato pode fazer com que você ingerir centenas de calorias extras diariamente, levando ao ganho de peso. As calorias extras também podem causar níveis elevados de açúcar no sangue, especialmente se você tem diabetes.
• Hérnia. Manter o líquido no abdômen por longos períodos pode causar tensão nos músculos.
• Diálise inadequada. A diálise peritoneal pode se tornar ineficaz após vários anos. Você pode precisar mudar para hemodiálise.

Se você fizer diálise peritoneal, precisará evitar:

• Certos medicamentos de prescrição e de venda livre que podem danificar os rins, incluindo medicamentos antiinflamatórios não esteróides.
• Mergulhar em uma banheira de hidromassagem ou nadar em um lago, lagoa, rio ou piscina sem cloro – o que aumenta o risco de infecção. Chuveiros e natação em uma piscina clorada são geralmente aceitáveis.

Como você se prepara

Você precisará de uma operação para inserir o cateter que transporta o dialisado para dentro e para fora do abdome. A inserção pode ser feita sob anestesia local ou geral. O tubo geralmente é inserido próximo ao umbigo.

Depois que o tubo for inserido, seu médico provavelmente recomendará esperar até um mês antes de iniciar os tratamentos de diálise peritoneal para dar tempo ao local do cateter para cicatrizar.

Você também receberá treinamento sobre como usar o equipamento de diálise peritoneal.

O que você pode esperar

Durante a diálise peritoneal:

• O dialisato flui para o seu abdômen e permanece lá por um período de tempo prescrito (tempo de permanência) – geralmente de quatro a seis horas
• A dextrose no dialisato ajuda a filtrar resíduos, produtos químicos e fluido extra em seu sangue de minúsculos vasos sanguíneos no revestimento de sua cavidade abdominal
• Quando o tempo de permanência termina, a solução – junto com os resíduos retirados de seu sangue – é drenada para uma bolsa de coleta esterilizada

O processo de encher e drenar o abdome é chamado de troca. Diferentes métodos de diálise peritoneal têm diferentes horários de troca. Os dois horários principais são:

• Diálise peritoneal ambulatorial contínua (CAPD)
• Diálise peritoneal de ciclo contínuo (CCPD)

Resultados

Muitos fatores afetam o desempenho da diálise peritoneal na remoção de resíduos e fluido extra do sangue. Esses fatores incluem:

• Seu tamanho
• A rapidez com que seus filtros de peritônio são desperdiçados
• Quanta solução de diálise você usa
• O número de trocas diárias
• Duração dos tempos de permanência
• A concentração de açúcar na solução de diálise

Para verificar se sua diálise está removendo resíduos suficientes, seu médico provavelmente recomendará testes, como:

• Teste de equilíbrio peritoneal (PET). Este teste compara amostras de seu sangue e sua solução de diálise durante uma troca. Os resultados indicam se as toxinas residuais passam rápida ou lentamente do sangue para o dialisado. Essa informação ajuda a determinar se sua diálise melhoraria se a solução permanecesse em seu abdômen por mais ou menos tempo.
• Teste de liberação. Uma amostra de sangue e uma amostra de solução de diálise usada são analisadas para determinar quanto de um determinado produto residual (ureia) está sendo removido de seu sangue durante a diálise. Se você ainda produz urina, seu médico também pode coletar uma amostra de urina para medir a concentração de ureia.

Se os resultados do teste mostrarem que seu programa de diálise não está removendo resíduos suficientes, seu médico pode mudar sua rotina de diálise para:

• Aumente o número de trocas
• Aumente a quantidade de dialisado que você usa para cada troca
• Use um dialisato com uma concentração maior de dextrose

Você pode melhorar seus resultados de diálise e sua saúde geral comendo os alimentos certos, incluindo alimentos com baixo teor de sódio e fósforo. Um nutricionista pode ajudá-lo a desenvolver um plano alimentar individualizado. Sua dieta será baseada em seu peso, suas preferências pessoais e sua função renal remanescente e outras condições médicas, como diabetes ou pressão alta.

Tomar seus medicamentos conforme prescrito também é importante para obter os melhores resultados possíveis. Ao receber diálise peritoneal, você provavelmente precisará de vários medicamentos para controlar sua pressão arterial, estimular a produção de glóbulos vermelhos, controlar os níveis de certos nutrientes no sangue e prevenir o acúmulo de fósforo no sangue.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Di%C3%A1lise_peritoneal

Jornalista e Redator Paula Santana

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