Uma aula semanal de ioga, correr com o cachorro e super smoothies — você está fazendo muito quando se trata de cuidar da sua saúde. Mas você sabia que há mais para se manter saudável do que apenas dieta e exercícios? Considere sua saúde bucal também. Descubra 8 maneiras de como o tratamento ortodôntico pode transformar sua saúde e bem-estar com o Hitoshi Odontologia.

Garantir que sua saúde bucal esteja em ótima forma faz a diferença para sua saúde geral. E não estamos falando apenas de escovação e uso de fio dental. Uma mordida alinhada e dentes retos contribuem muito para sua saúde bucal e, por sua vez, para sua saúde geral. Sim, há de fato uma conexão entre saúde bucal e saúde geral. Como isso se parece? Que bom que você perguntou!

Tratamento ortodôntico pode melhorar sua saúde

1. Melhora a mastigação e a digestão

Dentes retos e uma mordida forte e alinhada facilitam comer e mastigar uma variedade maior de alimentos, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como vegetais crus e crocantes, e fontes típicas de proteína, como carne e peixe. Você tem a liberdade de obter todas as suas vitaminas e minerais.

Em contraste, às vezes dentes tortos, espaços e desalinhamentos como mordidas cruzadas, mordidas abertas ou cruzadas dificultam a mordida ou a mastigação. Isso pode limitar suas escolhas alimentares e nutrição, sem mencionar que tira o prazer de comer.

Em uma nota relacionada, outro benefício à saúde dos aparelhos ortodônticos ou do tratamento Invisalign® é uma digestão mais saudável. Isso ocorre porque uma digestão boa e eficiente começa com alimentos bem mastigados. Um estudo de 2001 descobriu que a mastigação prejudicada afetava as bactérias orais e levava a um risco maior de problemas gastrointestinais. Outro estudo conduzido em 1992 revelou uma ligação entre problemas de mastigação e problemas digestivos, como inchaço, cólicas e constipação ou diarreia.

2. Controla bactérias orais nocivas

Falando em bactérias orais, o excesso delas pode desempenhar um papel em problemas de saúde sérios. Mas o que exatamente são bactérias orais e como você acaba com excesso delas? Bactérias orais, ou placa, são uma película pegajosa que se alimenta e se multiplica dos açúcares e amidos que você come. Esse processo libera ácidos que corroem o esmalte dos dentes, tornando seus dentes mais suscetíveis à cárie dentária. Se você não se livrar da placa com uma boa escovação e uso de fio dental, ela pode endurecer e virar tártaro. O tártaro então se transforma em um ambiente de reprodução para mais bactérias, o que convida toxinas para suas gengivas.

Bactérias orais excessivas podem causar doença periodontal — uma infecção grave na gengiva. Se não for tratada, a doença periodontal pode resultar em perda de dentes e perda óssea na mandíbula. Também está relacionada a problemas de saúde sérios, incluindo doenças cardíacas, doença de Alzheimer, doenças autoimunes, parto prematuro e baixo peso ao nascer. Embora pesquisas adicionais sejam necessárias para saber com certeza se a doença periodontal é uma causa direta, a Clínica Mayo descobre que a ligação por si só é suficiente para destacar a conexão entre a saúde bucal e a saúde geral.

Alinhar os dentes com tratamento ortodôntico torna a remoção da placa mais fácil, então você fica menos suscetível à doença gengival. Dentes alinhados têm menos cantos e fendas do que dentes tortos para restos de comida e placa se esconderem.

3. Redução da inflamação

Sem dúvida, você tem uma compreensão geral de inflamação como a resposta do corpo a algo prejudicial ou estranho. A inflamação também sinaliza o início do processo de cura. Na sua boca, a inflamação pode vir da má oclusão que causa o ranger dos dentes.

Veja, algumas pessoas inconscientemente rangem os dentes juntos em uma tentativa de empilhá-los corretamente quando eles não estão alinhados. O ranger de dentes, também chamado de bruxismo, leva ao desgaste irregular ou excessivo dos dentes, à recessão gengival e coloca estresse nas gengivas, na mandíbula e na ATM. Isso leva à inflamação e dor nessas áreas.

Invisalign e aparelhos — como nossos aparelhos LightForce® totalmente personalizados — alinham os maxilares e endireitam os dentes em suas posições ideais. Eles podem trazer uma melhora tremenda ao bruxismo e dar aos maxilares a chance de se curar da dor na ATM. Além disso, não podemos esquecer que o risco de inflamação da doença gengival diminui quando você tem dentes retos e mais fáceis de limpar.

4. Manter os ossos saudáveis ​​dos maxilares

É fácil ver que seu maxilar é uma parte crítica de suas estruturas faciais e orais. Então, nem é preciso dizer que você quer mantê-lo forte e estável. Além de evitar doenças periodontais, você também quer ter certeza de que seus dentes estão contribuindo para a saúde de seu maxilar. Como eles fazem isso? Dentes que se ancoram firmemente em seu maxilar fornecem estimulação consistente por meio de forças de mordida e mastigação. Se você está sem dentes e tem espaços em seu sorriso, essas áreas de seu maxilar não estão sendo estimuladas e podem começar a atrofiar. Essencialmente, seu maxilar pode começar a reabsorver em seu corpo por falta de uso. É uma espécie de cenário de use-o-ou-perca-o.

Essa perda óssea na mandíbula pode resultar na perda de dentes e impactar negativamente seus seios nasais. Seus nervos e músculos faciais também podem sofrer. Esteticamente, a perda do osso maxilar também faz com que sua face inferior pareça encolhida, fazendo com que você pareça mais velho e menos vibrante.

A solução? Tratamento ortodôntico. Os benefícios para a saúde dos aparelhos ortodônticos e do Invisalign incluem a preservação do maxilar para suporte vitalício dos dentes e da aparência facial. A ortodontia alinha os maxilares, melhorando a aparência facial e o funcionamento oral. Se você tiver dentes faltando, podemos coordenar com seu dentista, que os substituirá por pontes dentárias ou implantes dentários, preenchendo as lacunas e reestimulando o maxilar.

5. Protegendo suas articulações temporomandibulares (ATM)

Mencionamos a ATM quando falamos sobre inflamação, agora vamos focar nisso com mais detalhes. O que é a ATM ? Coloque os dedos em ambos os lados do rosto, perto da parte inferior das orelhas. Abra e feche a mandíbula ou morda os dentes algumas vezes. Esse movimento que você sente nas laterais do rosto são as articulações temporomandibulares, o ponto de conexão entre a mandíbula inferior e o crânio.

A má oclusão e o ranger persistente dos dentes colocam estresse na ATM, causando inflamação e dor. A disfunção da ATM também pode causar dores de cabeça e tensão no pescoço e ombros — desconforto que pode realmente afetar sua qualidade de vida. O tratamento ortodôntico harmoniza seus dentes, mandíbula, ATM, músculos mastigatórios e estrutura facial, aliviando a dor e permitindo que todos funcionem da melhor forma possível. Portanto, considere o tratamento ortodôntico como uma resposta para melhorar sua saúde bucal e geral.

6. Reduzir e aliviar a dor

A dor crônica realmente prejudica sua qualidade de vida e impede que você dê o seu melhor no trabalho, em casa, na escola ou socialmente. Disfunção da ATM, dificuldades de mastigação e outras complicações de dentes tortos e má mordida causam desconforto: desde dor na mandíbula e no rosto, dores de cabeça e enxaquecas, até dor no pescoço e dores de ouvido.

7. Promover a respiração nasal 

Respirar pelo nariz é a melhor maneira de respirar; normalmente você obtém mais oxigênio em seus pulmões e cérebro do que respirar pela boca. Mas o que a respiração nasal tem a ver com os benefícios à saúde do tratamento ortodôntico?

Vamos colocar desta forma, o palato — o céu da boca — também é o assoalho do nariz. Um palato estreito, combinado com obstruções nasais, contribui para a respiração pela boca. A respiração crônica pela boca interfere no desenvolvimento craniofacial em crianças e aumenta o risco de distúrbios respiratórios do sono em crianças e adultos.

A boa notícia é que alcançar um palato mais largo é um dos benefícios dos aparelhos e do Invisalign. Um palato mais largo é conhecido por ajudar a abrir as vias aéreas, estimulando melhor respiração nasal e menos congestão.

8. Ajudando você a ter o sono restaurador de que precisa

Sono de qualidade é importante. Precisamos dele para eliminar toxinas de nossos cérebros e corpos. Precisamos dele para nos refrescar. Crianças, especialmente, precisam de sono de qualidade e restaurador para o desenvolvimento ideal de suas mentes e corpos. Mas problemas como vias aéreas obstruídas ou sintomas de respiração desordenada do sono, como ronco, apneia obstrutiva do sono e inquietação, impedem que você tenha o sono necessário para uma boa saúde.

A falta de sono está relacionada a:

• Baixo desempenho na escola ou no trabalho
• Dificuldades de concentração
• TDAH e DDA
• Problemas de comportamento em crianças

Há também um risco maior de problemas de saúde como obesidade, derrame, doenças cardíacas e demência.

Corrigir um palato estreito pode ajudar a abrir as vias aéreas e aliviar os problemas respiratórios que contribuem para o sono ruim. No que é chamado de tratamento ortodôntico das vias aéreas, um ortodontista como o Dr. Fabiano Hitoshi cria um plano de tratamento com foco em tornar a respiração mais fácil. Com aparelhos ou Invisalign, olhamos para alargar o palato e alinhar os maxilares, bem como endireitar os dentes para abrir as vias aéreas e encorajar a respiração nasal saudável.

Hitoshi Odontologia: Excelência em Saúde Bucal em Belo Horizonte

A Hitoshi Odontologia é uma clínica renomada em Belo Horizonte, localizada na Rua Padre Eustáquio, 1750, no bairro Carlos Prates. Com mais de 10 anos de experiência, a clínica oferece uma ampla gama de serviços odontológicos, incluindo implantes dentários, ortodontia, próteses, clareamento dental, tratamentos periodontais e endodônticos, além de cirurgias e atendimento em clínica geral. A equipe é composta por profissionais altamente qualificados, comprometidos em proporcionar um atendimento personalizado e de excelência a cada paciente.

FAQ: Tratamento ortodôntico pode melhorar sua saúde

Fonte: https://sorridents.com.br/blog/post-estendido-7-dicas-sobre-como-cuidar-do-aparelho-ortodontico/