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16 de julho de 2020 0 Por eduardo

Café da Manhã e sua Importância

O café da manhã é frequentemente chamado de “a refeição mais importante do dia” e por boas razões. Como o nome sugere, o café da manhã interrompe o período de jejum noturno. Ele reabastece seu suprimento de glicose para aumentar seus níveis de energia e atenção, além de fornecer outros nutrientes essenciais necessários para uma boa saúde.cesta de cafe da manha