Já mostrei para vocês sobre os mitos do crescimento do cabelo neste post. Agora mostro para vocês dicas para ajudar no crescimento dos fios. Há vários fatores que podem influenciar o crescimento dos fios, por isso resolvi juntar para vocês os principais. Assim, vocês conseguem entender, e mudar alguns hábitos na tentativa dos cabelos crescerem mais rápido!
– Massagem no couro cabeludo: Durante a lavagens aos fios, faça uma boa massagem em todo o couro cabeludo, que aumenta a circulação sanguínea local.
– Hidratação: faça uma máscara de hidratação por semana nos seus cabelos, indicada para seu tipo de fio. Pode ser em casa mesmo!
– Sem resíduos: depois de lavar com shampoo e condicionador, enxágue bem e não deixe resíduos nos fios. Se sobrar resíduos, o folículo capilar entope, dificultando o crescimento e o nascimento dos fios.
– Ingredientes: Prefira xampus à base de ginseng, bardana e hortelã, que previnem a caspa e estimulam a circulação.
– Escove: Com pente largo ou escova de madeira, escove bem os fios para distribuir toda a oleosidade natural e deixá-los mais brilhantes.
– Melhore a alimentação: invista em alimentos que contenham nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios; como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, Zinco e vitaminas do complexo B.
– Não fume: O cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços.
– Poluição: causam obstrução e afetam o bom funcionamento do metabolismo das fibras, e podem piorar a queda e afetar o crescimento dos cabelos.
– Genética: interfere tanto no crescimento quanto na queda dos fios.
– Temperatura da água: não influencia no crescimento, mas a água morna para fria é ideal para evitar a queda de cabelo e o surgimento da caspa.
– Não durma de cabelos molhados: Se lavar o cabelo à noite, seque antes de dormir. Fios úmidos perdem a elasticidade, quebram com mais facilidade e não crescem.
– Química nos fios: os tratamentos não alteram o crescimento, mas possíveis reações alérgicas podem interferir no crescimento.
Gostaram das dicas? Beijos!
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